Headspace: Руководство по медитации
Headspace: Guide to Meditation
Энди Пуддикомб, бывший буддистский монах, делится техниками медитации, а так же пользой и научными фактами, стоящими за этой осознанной практикой.
Бесплатный пробный период на SeriesCast
Подключи Telegram-бота и смотри «Headspace: Руководство по медитации» бесплатно 3 дня. Без карты, без VPN.
▶ Как подключить
Комментарии
О, крутой сериал! А где посмотреть в сети?
Вот тут без рекламы: SeriesCast — сам там смотрю, качество отличное.
Прям залип, посмотрел почти не отрываясь.